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主脉拓宽后，剩下的那些支脉其实不需要另外去贯通，只需要将真气一次次的运转，自然就能将其拓宽！
同时以真气滋养那些经脉，达到拓宽的同时，韧性强度也能达到想要的效果！
当然，这说起来简单，做起来其实一点都不简单！
白无殇年纪大了，可不像年轻人一样经受得住损耗！
就像普通的年轻人和中年人一样，同样的伤痛，年轻人几天就好了，中年人可能十天半个月甚至更久才能好！
所以帮白无殇疏通扩宽经脉，不能出现一点的意外，稍有不慎，伤了经脉的话，对他以后的修炼道路江湖毁灭性的！
经过快一个小时的努力，终于是将他的经脉拓宽到一个他现在能承受的程度！
接下来要做的就是扩充他的丹田！
这个需要白无殇配合！
丹田的扩充只能以真气冲击，一次次的充盈，让丹田达到一次次的饱和，然后顺其自然，水到渠成的进行扩充！
孟羡也不藏拙，教了白无殇一套吐纳之法！
白无殇的天赋有限，但是悟性还是不错的！
在孟羡的教导下，半个小时左右就完全掌握了吐纳之法！
又是两个小时后，白无殇的丹田扩充到孟羡满意的程度！
而他的修为也已经从聚气中期节节攀升，攀升到凝神初期！
直接提升了一个大境界！
“感谢孟少再造之恩！”感受着体内充盈的真气，那种前所未有的舒坦和莫名的强大，白无殇翻身下床，直接给孟羡跪了！
“白叔万万使不得！”孟羡见状忙将白无殇扶了起来：“你可是我未来老丈人，哪有老丈人跪女婿的！”
对白无殇的灌顶，孟羡很满意！
虽然伤了一些根本，但是比他预料的好得多！
只要资源够，在稳住凝神境初期期间不出现大问题，在提升一个小境界，达到凝神境中期不是问题！
可别小看这凝神境中期！
要知道，就算是唐家家主唐振国，七老八十了，也都才凝神境中期，他那几个兄弟也才聚气巅峰！
唐家的底蕴可比白家强太多了！
一个是隐世家族数一数二的大家族，一个是三流小家族！
就算是白家宗家，现在最高修为的也是凝神境中期！
一个活了一百多岁的老家伙，一直藏在白家不问世事，也不管白家怎么腐朽，一心就想着能不能冲击凝神后期，想要多活几年！
“那灵儿就拜托孟少您了！”白无殇眼中含泪地看着孟羡：“等你们成婚那一天，一定要告诉叔叔，叔叔等着喝你们敬的那杯茶！”
这一刻，白无殇终于是能安心将白灵儿交给孟羡了！
以前不安心，不同意，是因为不知道孟羡的实力！
白灵儿天生赤阳之体！
没有一定的实力，一般人是护不住他的！
就像他这个做父亲的一样！
要是没有孟羡的出现，他只能忍气吞声，毫无反抗之力地乖乖地将白灵儿交给祁连山宗家，让白灵儿成为宗家的炉鼎，成为宗家稳固家族地位的棋子！