我们马上记住本站网址,www.baikecu.com,若被浏/览/器/转/码,可退出转/码继续阅读,感谢支持.
当然，想一遍做到很难，必须得时常阅读本书，不断修正，因为想做到知行合一，也就是认知控制行动的终极化，靠的是脑子中的前额叶皮质，而前额叶皮质却是人类由猿至人脑子中最晚才进化出来的皮质结构，而且到现在还没有进化至终极，未来还会继续进化，我们只是活在进化中的过渡人类，不反复观看靠海马体记忆区去影响前额叶，是无法真正做到的，也就是所谓的懂但是做不到、知但不行，另外前额叶很容易因压力和痛苦而失灵，一遇到大的压力或痛苦即使暂时做到了，也容易再颓废回以前。
总之，加油吧，我希望看过此书的读者人人都能有所改变，认真去思考一下我提的这些道理，而不是看过就忘，perhaps，这本书会成为你人生最重要的转折点。。